كيفة عمل صيانة للقلب؟؟؟؟

أكد خبراء في جمعية أطباء القلب في الأردن أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا خير وسيلة للوقاية والعلاج من

أمراض القلب وتصلب الشرايين بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة

الدماغية.

جاء ذلك التأكيد ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في

الأردن ونشرت نتائجها في عمان أمس.

وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وإنسداد الشريان

التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة وحينما

تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على

جدران الأوردة والشرايين وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.

ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين

والأوردة الناقلة للدم من القلب وإليه حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب

السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.

وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب

النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في

الساعات الأولى من فجر كل يوم والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة. وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع

نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد

على ثماني ساعات يوميا

منقول للفائدة

الاخ العزيز الفاضل ابو عاصم
تحيه مباركه من عند الله
نقل طيب وافادك الله
وجعلها الله فى ميزان حسناتك
ودمت بخير

جزاكم الله خيرا.....وجعلنا الله
جميعا ممن يحافظون على الجماعة
ويجعل قلوبنا عامرة بحب الله

موضوع طيب وجميل يا أبو عاصم
هذه حقيقة علمية سليمة تتجلى وضوحا مع كبر السن ,فتجد احتياج الجسم لساعات النوم تقل بشكل ملحوظ ومن لطف الله أن السن المتقدم هو الأكثر عرضة للإصابة بالإحتقان أو الإحتشاء القلبى وبالتالى فقلة ساعات نومهم تقلل من حدوثه, كذلك لو لاحظنا حركات الصلاة لوجدتها تخلص جميع الأعضاء من هذا الإحتقان أو مايعرف بالمكث الدموى(hydrostatic pressure) فلو لاحظت أنك لو مكثت وأنت نائم على وضع معين لفترة طويلة لأحسست بألم شديد وأن الجزء من الجسم الملاصق للأرض أو السرير يكاد ينفجر ومن هنا ايضا تتجلى حكمة الله فى تقليب الله لأصحاب الكهف كما ذكر سبحانه وتعالى(( ونقلبهم ذات اليمين وذات الشمال ))حتى لا يصابو بالجلطات أو القرح الأرضية أو الإحتشاء وخلافه أى أن تغير وضع العضو من أعلى الى أسفل وبالعكس أهم شىء لتخفيف هذا الإحتشاء وهذا يحققه حركات الصلاة من وقوف وركوع وسجود.
بارك الله فيك ونفعنا الله جميعا بنقلك الطيب

» تعلم صيانة الحاسوب